为引导2024级新生坚定理想信念，更好融入新的学习环境和校园文化生活，帮助新生更加客观和全面地认识自己，提高安全防护意识，顺利开启本科新征程，我院邀请校公管处健康管理科长刘纯老师，以及校心理健康教育中心专职教师郭莎莎老师，为2024级全体新生开展心理健康和安全教育讲座。

  刘老师从“人生最重要的是什么？”这一问题引入，紧紧围绕“健康”主题，结合自身的体会和详实的数据，深入浅出地讲解了影响健康的危险因素、常见的营养误区以及应该如何养成健康的生活方式等健康知识。同时，从“管住嘴”、“迈开腿”、“好心态”、“睡眠足”四个方面生动具体地进行了解读，图文并茂，引人入胜。让同学们掌握了基本的预防和保健知识，对良好生活习惯的重要性有了更深入的认识。

    郭莎莎老师围绕“为什么要重视心理健康”、“如何重视心理健康”、“促进心理健康”三个模块进行探讨。郭老师用通俗易懂的语言、生活化的例子加强同学们对心理健康的认识，更好地帮助同学们学会如何释放压力、如何处理好来自各方面的压力。